Vegan Proteïne Shake 100% plant. eiwitpoeder

PEA Protein Isolate is een veganistisch erwteneiwitisolaat dat als alternatief voor whey eiwitten kan worden gebruikt. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van spiermassa. Vegan Proteïne Shake is geschikt voor mensen die houden van bewegen, uitermate geschikt voor fanatieke sporters of als bewust gekozen tussendoortje. Ook voor mensen die geen lactose kunnen verdragen of mogen is de Vegan proteïne Shake een prima alternatief om de benodigde eiwitten dagelijks binnen te krijgen.

Dagelijkse behoefte proteïnen/ eiwitten

In een gezond voedingspatroon mogen proteïnen niet ontbreken. Je hebt deze voedingstof onder andere nodig voor het behoud van sterke botten en ter ondersteuning van de spiermassa. Hoeveel je iedere dag nodig hebt is afhankelijk van je gewicht en leefstijl. Voor volwassenen is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid: 0,8 gram x het lichaamsgewicht. Ben je zwanger, heb je lichamelijk zwaar werk of volg je een vegetarisch/ veganistisch eetpatroon, dan is jouw eiwitbehoefte hoger. Je kunt dan rekenen met 1 gram per kilogram lichaamsgewicht. Dit geldt ook voor ouderen boven de 65 jaar.

Waarom een proteïnenshake nemen?

Iedereen heeft zo zijn eigen redenen om de dagelijkse voeding aan te vullen met een eiwitshake. Zo kunnen fanatieke sporters proteïne poeder gebruiken voor het herstel van spieren na een training. Of juist voor meer spiermassa en sterke spieren om hun trainingsdoelen te bereiken. Door een verminderde eetlust als gevolg van ziekte, herstel of ouderdom kan het zijn dat het niet lukt om aan de dagelijkse portie eiwitten te komen. Een proteïnenshake kan dan uitkomst bieden om toch voldoende eiwitten binnen te krijgen.

Gebruik

Neem dagelijks 1 tot 3 porties Vitalize Vegan Proteïne Shake. Doe ongeveer 300 ml water of melk in een shakebeker en voeg 1 schep (25g) Vitalize Vegan Proteïne Shake toe. Een handige maatschep is bijgevoegd in de pot. Meng krachtig tot het poeder helemaal is opgelost. Kan ook door de yoghurt geroerd worden.

Op zoek naar een eiwitshake op basis van whey? Bekijk dan de Vitalize Whey Proteïne; een heerlijke eiwitrijke shake op basis van hoogwaardige whey proteïnes. Laag in vet en suiker. Perfect voor iedereen, die wil werken aan een fit lichaam en daarbij ook caloriebewust is.

Eiwitten:

Dragen bij tot de instandhouding van spiermassa
Voor herstel van de spieren na fysieke inspanning
Voor het behoud van sterke botten
0 toegevoegde suikers
Suikerarm
Slechts 105 kcal per shake
Dragen bij tot de instandhouding van spiermassa

TIP! Met de Vitalize Shakebeker maak je snel en eenvoudig jouw favoriete proteïne shake klaar. Doe 25 gram poeder en bijvoorbeeld 300 ml water of melk in de shakebeker. Even kort schudden en jouw vegan shake is gemengd tot een glad en egaal drankje zonder klontjes. Met een inhoud van 600 ml is deze BPA-vrije shakebeker handig in gebruik en eenvoudig mee te nemen.

Meer weten over Vitalize Vegan Proteïne Shake, klik hier voor meer advies en productinformatie.