BCAA poeder

Vitalize BCAA poeder is er voor iedereen, die ondersteuning zoekt voor hun sport en/of eetpatroon. Het BCAA poeder is eenvoudig te doseren en bevat drie gefermenteerde BCAA’s: l-leucine, l-Isoleucine en I-valine in de goede verhouding van 2:1:1.

Dit supplement is vrij van suiker en vulstoffen en bevat geen kunstmatige kleur- en geurstoffen.

De afkorting BCAA staat voor ‘Branched-Chain Amino Acids’ ofwel vertakte aminozuren. BCAA’s bestaan uit drie essentiële aminozuren: l-leucine, l-Isoleucine en I-valine. Deze BCAA’s vormen samen een derde van het spiereiwit. Ons lichaam kan de essentiële aminozuren niet zelf aanmaken. Deze moeten we via de voeding of door suppletie binnen krijgen.

De BCAA’s in Vitalize BCAA poeder zijn door een natuurlijk fermentatieproces onttrokken aan plantaardige bronnen. Dit garandeert een BCAA poeder van hoge kwaliteit. Vitalize BCAA poeder bevat maar liefst 2000 mg l-leucine, 1000mg l-Isoleucine en 1000 mg I-valine. Deze onderlinge verhouding van 2:1:1 komt het meest overeen met de verhouding in de spieren.

BCAA’s verschillen van andere aminozuren omdat ze onmiddellijk in de spieren worden opgenomen en niet in de lever worden opgeslagen. Dit maakt BCAA supplementen populair onder duur- en krachtsporters. Ook als je een vegetarisch of veganistisch dieet volgt, kan een BCAA poeder een waardevolle aanvulling zijn. Plantaardige voeding bevat een minder complete aminozurensamenstelling, waardoor het lastiger is om voldoende essentiële aminozuren binnen te krijgen.

Actieve sporters adviseren we om de poeder 10 tot 30 minuten voor de training, tijdens of direct na de training te gebruiken. Afhankelijk van de persoonlijke voorkeur. Vitalize BCCA poeder is eenvoudig te doseren en lost gemakkelijk op in vloeistof.

Waarom kiezen voor Vitalize BCAA Poeder?

• Goede verhouding BCAA’s 2:1:1
• Ideaal voor sporters
• Natuurlijk gefermenteerde BCAA’s
• 100% pure BCAA
• Vrij van suiker en vulstoffen
• Gemakkelijk mengbaar poeder
• Friszoete frambozen smaak
• Bevat geen kunstmatige geur- en kleurstoffen

Dosering Vitalize BCAA

De algemene dosering is 5 gram BCAA poeder per dag. Train je actief dan kun je deze dosering uitbreiden; 5 gram BCAA poeder voor en 5 gram na de training. Met het bijgesloten maatschepje kun je de dosering eenvoudig afmeten.

Vul een meng- of shakebeker met water, vruchtensap of ander favoriete drank en los de BCAA poeder hierin op. Vermeng liever niet met zuivelproducten.

BCAA poeder is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dit supplement is ontwikkeld voor volwassenen. Het gebruik door kinderen jonger dan 16 jaar wordt afgeraden.

Je kunt Vitalize BCAA poeder prima combineren met de andere supplementen binnen het Vitalize assortiment zoals Vitamine D3 Forte of ExtrOmega® Visolie Gold 800.

Ontdek ook de andere Vitalize sportsupplementen

Om het maximale uit jouw trainingen te halen heeft Vitalize meerdere supplementen ontwikkeld, die jouw prestaties kunnen ondersteunen. Bekijk ook Creatine Monohydraat, Magnesiumcitraat Puur en Whey Proteïne poeder.

Wat is BCAA?

Branched-Chain Amino Acids (BCAA) is een verzamelnaam voor de aminozuren; l-leucine, l-Isoleucine en I-valine. Deze vertakte ketens aminozuren maakt het lichaam niet zelf aan, maar krijg je binnen uit voeding of door suppletie. Vooral dierlijke producten zoals vlees, vis en eieren zijn rijk aan BCAA’s. Een groot gedeelte van de BCAA’s zijn aanwezig in het spierweefsel.

Wat doet BCAA in je lichaam?

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Ongeveer 35% van de aminozuren in je spieren zijn BCAA’s.

Vanwege wettelijke regelgeving is het helaas niet mogelijk om meer informatie te verstrekken over de toepassingen van BCAA poeder.

Meer weten over het gebruik van Vitalize BCAA poeder, klik hier voor advies of raadpleeg een orthomoleculaire kennisbron.

BCAA poeder of BCAA capsules?

BCAA supplementen zijn verkrijgbaar in meerdere vormen. Je kunt kiezen voor drank-, poeder-, capsule- of tabletvorm. De keuze voor poeder, tablet of capsule is afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeur. Het voordeel van poeder is dat het flexibel te doseren is naar jouw persoonlijke behoefte.

Hoe gebruik je BCAA poeder?

Vitalize BCAA poeder is eenvoudig te mengen met jouw favoriete sportdrank of water. Door het bijgeleverde maatschepje kun je snel de dagelijkse dosis van 5 gram afmeten. Gebruik deze dosering voor en na je training. Meng het poeder samen met de vloeistof in een shaker of blender. Het lost gemakkelijk op en klontert niet.

Twijfel je of het gebruik van BCAA poeder voor jou geschikt is? Neem dan contact op met onze suppletie adviseurs. Zij helpen je met persoonlijk advies.

Hoe lang BCAA poeder gebruiken?

BCAA poeder bevat aminozuren die van nature ook in eiwitrijke voeding zoals vlees, vis en zuivel voorkomen. Door te kiezen voor een BCAA poeder weet je zeker dat je voldoende essentiële aminozuren binnenkrijgt. Ons lichaam kan deze namelijk niet zelf aanmaken. Vitalize BCAA poeder is geschikt om langdurig te gebruiken en past goed in een sport- of eiwitarm dieet.

Kun je BCAA poeder nemen als je niet sport?

BCAA is vooral populair onder sporters. Ook als je niet sport kan BCAA poeder nuttig zijn, omdat je lichaam aminozuren niet zelf aan kan maken. Suppletie kan een goede aanvulling zijn voor iedereen met een hogere behoefte aan aminozuren.