Biotine 1000 mcg

Biotine (vitamine B8) staat natuurlijk vooral bekend vanwege de bijdrage die het levert aan het gezond houden van je haar en huid. Daarnaast is deze veelzijdige vitamine op meerdere vlakken inzetbaar. Zo ondersteunt biotine het energieniveau en de normale werking van de zenuwen. Daarnaast draagt deze vitamine bij aan een normale (vet-)stofwisseling.

Kijk voor nog meer toepassingen onder het kopje: Waar is biotine goed voor?

Vitalize Biotine is hooggedoseerd. Het bevat maar liefst 1000 microgram/µg per capsule. De pure biotine is opgenomen in actieve vorm. Dit zorgt voor een goede opname. Vitalize Biotine is direct beschikbaar in het lichaam. Belangrijk om te weten: de capsules zijn vrij van titaandioxide.

Wat is biotine?

Biotine werd vroeger ook wel vitamine H genoemd vanwege de vele voordelen voor de huid en het haar. Maar deze vitamine doet meer. Biotine speelt o.a. een rol de bij psychologische functies. Het draagt bij aan de geestelijke veerkracht, de leerprestaties en het geheugen.

Daarnaast bevordert biotine de energiestofwisseling en helpt om energie vrij te maken uit voeding. Deze energie heeft jouw lichaam nodig om goed te kunnen functioneren. Ook is biotine van belang voor het zenuwstelsel en is het goed voor de slijmvliezen.

Wat doet biotine voor je haar?

Dat biotine goed is voor je haren daar bestaat geen twijfel over. Deze vitamine ondersteunt de conditie van het haar. Het houdt je haren glanzend en sterk. Maar dat is niet alles. Biotine draagt ook bij aan een normale haargroei.

Wat goed voor je haar is, is ook goed voor je huid. Beiden hebben baat bij dezelfde voedingsstoffen. Biotine voedt je huid van binnenuit en helpt bij het gezond houden van je huid.

Meer beauty supplementen bekijken? Vitalize heeft meerdere supplementen die jouw schoonheid ondersteunen zoals Haar Huid Nagel complex, Zink en de antioxidanten vitamine C en vitamine E.

Welke vitamine is biotine?

Een andere benaming voor biotine is vitamine B8. Biotine behoort tot het vitamine B-complex, die in totaal uit 8 verschillende vitamines bestaat. De meest bekende B-vitamines uit dit complex zijn vitamine B11 (foliumzuur), vitamine B12 en natuurlijk biotine.

B-vitamines spelen een belangrijke rol bij verschillende processen in je lichaam waaronder de energiehuishouding en de stofwisseling. Je vindt B-vitamines terug in veel voedingsmiddelen zoals eieren, bruin brood en noten.

Hoeveel biotine heb je per dag nodig?

De referentie inname (RI) is vastgesteld op 50 microgram/µg per dag. Dit is een richtlijn voor de hoeveelheid aan vitamine B8 die je minimaal iedere dag binnen moet krijgen, maar dit hoeft niet altijd de meest optimale hoeveelheid te zijn. Er is geen maximum per dag vastgesteld.

Een teveel aan biotine is niet schadelijk voor jouw gezondheid. Biotine (vitamine B8) is een wateroplosbare vitamine. Je lichaam neemt alleen de hoeveelheid biotine op die het nodig heeft. Een eventueel overschot plas je weer uit.

Waar is biotine goed voor?

Vitalize Biotine:

• Draagt bij aan een normale haargroei
• Voor het behoud van sterk en glanzend haar
• Voedt de huid van binnenuit
• Voor het behoud van een gezonde huid
• Ondersteunt de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
• Activeert de natuurlijke energie in het lichaam
• Goed voor het geheugen en concentratievermogen
• Voor geestelijke energie
• Gunstig voor een goede geestelijke balans
• Goed voor de slijmvliezen
• Ondersteunt een normale werking van het zenuwstelsel

TIP! Vitalize Biotine kan prima gecombineerd worden met de andere supplementen binnen het Vitalize assortiment zoals Multivitamine Compleet A t/m Z en B-Complex actieve vorm.

Gebruik Vitalize Biotine:

Neem dagelijks één capsule Vitalize Biotine bij de maaltijd met water in. Dit supplement kan voor een onbeperkte tijd worden gebruikt.

Vitalize Biotine is niet geschikt voor vegetariërs en veganisten. Een alternatief is Vitalize B-Complex actieve vorm.

Meer weten over Biotine 1000 mcg, klik hier voor meer advies en productinformatie.